Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinduracka691 martinduracka691 • 21. októbra 2025 o 6:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Ranne opustenie sa 🏃🏻‍♂️☕

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,8 km
schedule Čas
00:42:39
landscape Nastúpané
23,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 16,8 km/h
Výkon 445 W 643 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 573 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinduracka691 martinduracka691 • Včera o 6:51
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Čvachtando na svalovku 🏊🏻‍♂️☀️

trending_up 2,5 km
schedule 00:50:58
landscape 0 m
martinduracka691 martinduracka691 • Predvčerom o 12:48
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Intervaly 🚴🏻‍♂️☀️ ked sa neda behat tak aspon bajk

trending_up 18,8 km
schedule 01:00:10
landscape 364 m
martinduracka691 martinduracka691 • 15. februára 2026 o 12:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Recovery 🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️

trending_up 10,9 km
schedule 00:42:27
landscape 292 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most SNP - Most Lanfranconi - Most SNP Most SNP - Most Lanfranconi - Most SNP open_in_new
4,60 km  -0.3 %
 25:00
11,1 km/h
11,1 km/h 431 W 160 bpm 20:30
13,5 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 05:59
10,8 km/h
10,8 km/h 424 W 158 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 11:48
11,0 km/h
11,0 km/h 423 W 161 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 05:54
11,1 km/h
11,1 km/h 426 W 163 bpm 03:39
17,9 km/h
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 02:10
11,1 km/h
11,1 km/h 431 W 163 bpm 01:24
17,2 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 07:20
10,2 km/h
10,2 km/h 411 W 157 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 12:34
10,6 km/h
10,6 km/h 438 W 160 bpm 05:49
23,0 km/h
Dvorakovo 400m Dvorakovo 400m open_in_new
0,41 km  -0.1 %
 02:12
11,1 km/h
11,1 km/h 481 W 162 bpm 01:21
18,0 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 08:22
11,0 km/h
11,0 km/h 474 W 164 bpm 04:17
21,5 km/h
Former PKO East Gate to the SNP bridge Former PKO East Gate to the SNP bridge open_in_new
0,97 km  -0.2 %
 05:14
11,1 km/h
11,1 km/h 475 W 164 bpm 03:38
16,0 km/h
Most SNP - SND Most SNP - SND open_in_new
1,47 km  0.3 %
 07:49
11,3 km/h
11,3 km/h 467 W 167 bpm 06:09
14,4 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:54
11,3 km/h
11,3 km/h 470 W 166 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 03:06
11,6 km/h
11,6 km/h 458 W 166 bpm 01:50
19,7 km/h
ČSOB finiš ČSOB finiš open_in_new
0,29 km  -1.9 %
 01:32
11,2 km/h
11,2 km/h 492 W 170 bpm 00:41
25,0 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up